Vitaminas esenciales para el sistema inmunológico
Durante todas las etapas de nuestra vida es necesario el consumo de nutrientes esenciales, aquellos que el cuerpo no tiene la capacidad de sintetizar o que lo hace en cantidades insuficientes para cubrir las necesidades básicas. El sistema inmunitario es el encargado de defender nuestro cuerpo contra infecciones provocadas por virus, bacterias, hongos, parásitos, protozoos […]